ESTONES DE TEMPS LLIURE
Passa de vegades, quan tens una estona de temps lliure... quan hi ets a casa o al centre d'activitats culturals, o a l'hora de descans: t'angoixa el no saber què fer?
Quan, per exemple, no estàs per fer cap joc i no saps com omplir el temps sense pensar que hagueres pogut fer açò o allò altre... quan es tracta de grups molt actius i també dels poc actius...
Dons se m'ha ocorregut que pots fer estones de temps lliure: Rés més fàcil per a aprofitar el temps sense adonar-se'n, tant quan estàs sol o amb companyia...
Si es tracta d'un grup classe o altres tipus de grup pots plantejar-ho com un joc:
"El joc de fer estones" Es pot fer per grups o individual:
Repartim un número que correspon a una estona determinada (A qui li haja tocat, per expemple, el 3 haurà de fer l'estona 3).Quan ja s'haja fet eixa estona cal apuntar-se-ho per no repetir-la.
Si tens una estona… quan pugues… pots fer el següent :
(1)ESTONA… de llegir un llibre, una fulla, un diari, revista,conte
(2)ESTONA... de desert: meditació,oració,reflexió, relax
(3)ESTONA... d’escriure: una carta, una opinió, un conte, una cançó, un acudit, una crònica,...
(4)ESTONA de netejar alguna cosa que s’ha embrutat.
(5)ESTONA... d’exteriors: fer exercici físic, passejar,…
(6)ESTONA d’ordenar coses,un calaix,prestatgeria,lloc,...
(7)ESTONA musical: instruments, escoltar música, composar,cantar …
(8)ESTONA
(9)ESTONA d’estimar: abraçar, parlar, telefonar, visitar o estar amb aquells que estimes, amb la família,...
(10)ESTONA de jugar: a jocs, de taula d’ingeni, fer jocs,coses divertides,...
(11)ESTONA d’aprendre: a fer alguna cosa senzilla: fer un nuc, cuinar, manualitats, bricolatge, motors
(12)ESTONA de parlar i escoltar: recitar poemes, fer jocs de paraules,parlar amb algú explicar,...
Pots afegir-ne o llevar-ne la que vullgues.Si has pensat alguna estona diferent, dons inclou-la i fes-la. Fes una estona de…:
Ànim, jo ho he fet de vegades com un joc i no m'ha anat gens malament. X.M
Comentaris